자본주의 밸런스 톨라니 입니다.

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우리들은 인생을 살아가면서 많은 걱정을 하면서 살아갑니다. 아마도 걱정 없는 사람은 없을 것입니다.

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남녀노소를 불문하고 성공한 사람, 부자, 평범한 사람, 가난한 사람등 각자의 위치 그리고 환경에 따라 걱정의 차이는 있지만 누구나 걱정을 가지고 있는 것입니다.


걱정 없이 살고 싶다고, 성공과 부를 이루게 되면 걱정없이 살아갈 수 있다고 생각을 많이들 하고 계시지만 성공을 해도, 부자가 되도 마찬가지로 걱정은 존재 합니다.

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다만 사람들마다 걱정을 바라보는 관점과 행동에 차이는 있습니다. 걱정을 크게 키우거나 발생하지 않은 일에 대해 미리 걱정해서 정작 해야될 일, 중요한 일을 못하는 그런 실수는 하지 말아야 할 것 입니다.

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성공한 사람들은 걱정에 대하여 다음과 같이 생각한다고 합니다.

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'누구에게나 걱정은 존재한다. 성공한 사람, 부자라고 해도 예외는 아니다.

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평범한 사람은 걱정 하느라 의미 있는 행동을 하지 못하고, 성공한 사람은 의미 있는 행동을 하기 위해 걱정에게 먹이를 주어 키우지 않는다. 차이가 있다면 이것이 전부다.'

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즉 성공한 사람들은 걱정에 대한 그 사실에 대해서 행동을 초점을 맞추지만 평범한 사람들은 행동 보다는 걱정 에 대한 그 사실을 확장해서 생각하거나, 미리 결과를 예측하려고 한다는 것입니다.

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평범한 사람들은 행동보다는 생각과 예측을 통해 걱정을 더욱 키우게 되는 것이어서 의미 있는 행동을 못하는 것입니다.

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요즘 이웃님들의 블로그를 보면 하루에 대한 감사 일기를 매일 작성하시는 이웃분들을 많이 볼 수 있습니다.

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하루의 일과를 정리를 통해 범사에 감사하는 마음으로 하루를 마치려는 좋은 습관이라고 생각했었는데 보도섀퍼의 이기는 습관이라는 서적에서는 걱정을 통해 커지는 두려움을 막는데 감사하는 태도가 그 해법이라고 말하고 있습니다.





걱정에 대한 먹이는 두려움입니다. 그러한 두려움을 걱정이 많이 먹게 된다면 시간이 지날 수록 그렇게 부풀려진 걱정은 부정적인 태도와 자세로 변할 것이며,

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이러한 부정적인 태도와 자세는 성공의 여정을 가로막는 크나큰 장애물이 될 거라 생각합니다.

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성공의 여정을 가로막는 장애물은 조기에 싹을 잘라야 합니다. 항상 감사하는 태도와 자세로 걱정을 바라보고,

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걱정의 먹이인 두려움을 생기지 않도록 의미 있는 행동을 통해 조치를 취해야 할 것입니다.

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걱정이 찾아오거나 불안이 엄습할 때 성공하는 사람(위너)들의 10가지 조언을 마지막으로 글을 마치 도록 하겠습니다.

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여러분들의 성공의 여정에 훌륭한 도구인 범사에 감사하는 태도와 자세를 응원 하겠습니다.


01.

과거에 크게 걱정했던 일들이 어떻게 되었는지 천천히 생각해보라. 기껏해야 5퍼센트 정도만이 당신 삶에 영향을 미쳤을 것이다.

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일어나지 않은 일을 염려하지 말고 일어난 일에 대해 충분히 감사하라.

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02.

지금 당장 감사해야 할 일 5가지를 종이에 적어보라. 생각이 나지 않으면 쥐어짜내라. 처음에는 어려워도 갈수록 감사할 대상을 찾는 일이 쉬워질 것이다.

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지금 가지고 있는 것들에 감사하라. 그러다 보면 정말 소중한 것들이 지금 곁에 있다는 생각에 삶이 충만해질 것이다. 이를 통해 삶이 조금씩 변화할 것이다.

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03.

미리 괴로워할 필요는 없다. 하지만 미리 감사할 필요는 있다. 잊지마라, 사람은 언제나 생각대로 살게 된다.

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04.

감사하는 습관이 중요한 이유들 중 하나는 '확신'이 생기기 때문이다. 감사하는 대상의 응원에 힘입어 당신은 오늘도, 내일도 더 잘해낼 수 있다는 굳은 믿음을 갖게 될 것이다.

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그리고 그런 하루하루가 모여 마침내 당신이 원하는 삶이 된다.

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05.

긍정적인 사람을 찾아가라. 언제든 대화를 나누면 좋은 기운을 얻을 수 있는 사람을 확보하라. 신부님도 좋고 학교 은사님도 좋다. 지혜로운 사람이 가까이 있으면 걱정이 사라진다.

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그리고 매일 그를 위해 감사의 기도를 하라.

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06.

행동하라. 걱정에서 빨리 벗어나라. 무작정 밖으로 나와도 좋다. 신선한 공기 속을 산책하면 누구나 지혜로워진다.

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07.

해낼 수 있을지 의심하지 마라. '어떻게 하면 해낼 수 있을까?에 에너지를 집중하라. 그러면 늘 해법을 찾아낼 것이다.

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08.

해피엔딩으로 끝나는 영화나 연극, 소설, 다큐멘터리들을 자주 접하라. 비록 그것이 허구일지라도 당신은 위로 받고 새로운 힘을 얻을 것이다.

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09.

영감을 주는 음악을 들어라. 그러면 빛이 어둠을 뒤덮어버리듯 음악이 걱정을 뒤덮어버릴 것이다.

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10.

감사 일기를 반드시 써라. 성공 일기도 좋다. 이 두 가지 일기를 쓰다 보면 자신의 능력을 믿게 될 것이다.

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아울러 자신이 좋은 사람이라는 것을 알게 될 것이다. 능력 있고 좋은 사람에게는 걱정이 찾아가지 않는다.