메타인지 테스트: 자신을 알아가는 첫걸음

메타인지는 '자신이 알고 있는 것'과 '모르는 것'을 인식하는 능력을 의미합니다. 쉽게 말해, 자신의 생각과 학습 과정을 이해하고 조절하는 능력이라고 할 수 있죠. 메타인지는 학습 효율을 높이고, 문제 해결 과정에서 스스로를 점검하며 더 나은 선택을 하게 하는 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 메타인지는 어떻게 발전시킬 수 있을까요? 바로 메타인지 테스트가 도움이 됩니다.

메타인지 테스트란 무엇인가요?

메타인지 테스트는 개인이 자신의 사고 과정을 분석하고 이해하도록 돕는 도구입니다. 이 테스트를 통해 자신이 아는 것과 모르는 것을 명확히 구분하고, 학습이나 문제 해결 상황에서 개선해야 할 부분을 파악할 수 있습니다. 메타인지 테스트는 보통 몇 가지 질문을 통해 이루어지며, 이를 통해 본인의 사고 방식, 습관, 문제 해결 접근법에 대해 더 깊이 알아볼 수 있습니다.


메타인지 테스트


다음 20개의 연관성 없는 단어들을 1분동안 외워보세요.


자동차

이순신

돼지저금통

연필

피아노 

김치찌개

교복

와인

컴퓨터

이불

국어사전

본드

핸드폰

휴지 

부엌

식목일

화성

그림자

난로

배터리



내가 외운 단어갯수가 몇개라고 생각되시나요?


다음으로 외운 단어를 써보세요.


실제 내가 외웠다고 생각한 단어갯수와 적은 단어갯수가 0-3개 차이난다면 메타인지가 높은편입니다.

만약 4개이상 차이가 나고, 차이가 많이날수록 메타인지가 낮은 사람이라고 볼 수 있습니다.



나를 정확하게 아는 메타인지!

여러분은 메타인지 테스트 결과가 어떠신가요?

스스로 잘 알고 계신가요?

스스로를 과대평가 혹은 과소평가 하고 있지는 않으신가요?